法式樱桃克拉芙缇
法餐

法式樱桃克拉芙缇

樱桃裹在柔软的蛋奶面糊里,烤成温暖甜点。

参考总用时
50 分钟
基础份量
2 人份
口味
香甜
所需厨具
烤箱、浅烤碗

每人份约 340 千卡

开始做菜 ↓

准备食材

按 2 人份准备,调味可按口味酌量。

法式樱桃克拉芙缇的食材与用量
食材用量
樱桃(200 克)
鸡蛋(2 个)
牛奶(150 毫升)
面粉(35 克)
白糖(35 克)
黄油(5 克)
香草精(2 毫升)
糖粉(3 克)

食材、步骤括号用量与热量随人数调整;烹饪时间以基础 2 人份为参考,多人份请分批烹饪。

热量明细与计算依据

整道菜约 680 千卡 · 每人份约 340 千卡

各食材估算热量
樱桃126 千卡
鸡蛋143 千卡
牛奶94 千卡
面粉127 千卡
白糖135 千卡
黄油36 千卡
香草精6 千卡
糖粉12 千卡

按食材可食用重量与所列油、糖、酱料估算,未扣除剩油、弃汤或酒精挥发。数据参考 USDA SR28及本站食材参考数据,部分为同类食材近似值。品牌与实际份量影响结果,非实测值。

LET’S GET COOKING

法式樱桃克拉芙缇怎么做

按 2 人份准备。括号内为食材总用量,重复提及不代表重复添加;分次用料按步骤分配。时间为参考,请同时观察熟度;多人份建议分锅制作。

  1. 烤箱预热180℃,浅烤碗抹黄油(5 克);樱桃(200 克)洗净擦干、去梗去核。

  2. 鸡蛋(2 个)和糖(35 克)搅匀,加入面粉(35 克),再分次倒牛奶(150 毫升)和香草精(2 毫升),拌成顺滑面糊。

  3. 樱桃(200 克)铺入烤碗,倒面糊,烤30至35分钟至中心凝固,插入小刀无流动面糊。

  4. 出炉静置10分钟再分食,稍回落属于正常现象。

  5. 糖粉(3 克)在成品稍放凉后用小筛薄薄筛在表面。

做这道菜的小提示

  • 这是蛋奶布丁般的柔软口感;樱桃去核更方便吃,冷冻樱桃需先解冻沥干。
  • 烤箱先按步骤预热;烤盘放置位置、食材厚度和设备实际温度会影响用时,请结合步骤中的熟度判断。

找视频跟着做

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有过敏或忌口时,请核对所有食材及酱料包装,并注意交叉接触。生熟食材分开处理。