土耳其奶酪鸡蛋船饼(快捷版)
土耳其菜

土耳其奶酪鸡蛋船饼(快捷版)

生披萨面团、鸡蛋为主料,咸香口味的家常做法。

参考总用时
30 分钟
基础份量
2 人份
口味
咸香
所需厨具
烤箱

每人份约 530 千卡

开始做菜 ↓

准备食材

按 2 人份准备,调味可按口味酌量。

土耳其奶酪鸡蛋船饼(快捷版)的食材与用量
食材用量
生披萨面团(250 克)
鸡蛋(2 个)
马苏里拉奶酪(100 克)
盐(1 克)
欧芹(3 克)

食材、步骤括号用量与热量随人数调整;烹饪时间以基础 2 人份为参考,多人份请分批烹饪。

热量明细与计算依据

整道菜约 1055 千卡 · 每人份约 530 千卡

各食材估算热量
生披萨面团612 千卡
鸡蛋143 千卡
马苏里拉奶酪300 千卡
盐0 千卡
欧芹1 千卡

按食材可食用重量与所列油、糖、酱料估算,未扣除剩油、弃汤或酒精挥发。数据参考 USDA SR28及本站食材参考数据,部分为同类食材近似值。品牌与实际份量影响结果,非实测值。

LET’S GET COOKING

土耳其奶酪鸡蛋船饼(快捷版)怎么做

按 2 人份准备。括号内为食材总用量,重复提及不代表重复添加;分次用料按步骤分配。时间为参考,请同时观察熟度;多人份建议分锅制作。

  1. 披萨面团(生披萨面团 250 克)按包装解冻或回温,分成两份擀成长椭圆。

  2. 两侧折起,两端捏紧成船形,铺马苏里拉奶酪(100 克)。

  3. 220℃烤8—10分钟至面皮开始定型。

  4. 每只打入一枚鸡蛋(2 个),撒盐(1 克),再烤8—10分钟至面皮熟、蛋液(鸡蛋 2 个)凝固。

  5. 欧芹(3 克)洗净沥干,切碎,装盘后撒在表面,随菜一起食用。

做这道菜的小提示

  • 烤箱先按步骤预热;烤盘放置位置、食材厚度和设备实际温度会影响用时,请结合步骤中的熟度判断。

找视频跟着做

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有过敏或忌口时,请核对所有食材及酱料包装,并注意交叉接触。生熟食材分开处理。